Donne …. con il ciclo, tante cose da fare e poca energia: ho sperimentato la bevanda al ROSMARINO, da portare anche in viaggio e in studio.

TONICO sprint al rosmarino:
Ricetta davvero efficace per donne al lavoro, che durante il ciclo mestruale soffrono di bassa pressione sanguigna, giramenti di testa e nausea.

Da bere tra le 9.00 e le 11.30 del mattina per tutti i giorni del ciclo:
500 ml di acqua possibilmente poco calcarea
2 cucchiai da tavola di Rosmarinus officinalis T.M. (in commercio anche come estratto idralcolico da pianta fresca BIO!)
2 cucchiai da tavola di miele bio

Portare l’acqua a poco prima dell’ebollizione (compaiono le prime bollicine sul fondo della pentola), spegnere. Versare la tintura madre di rosmarino di ottima qualità in un thermos preriscaldato, versarvi sopra l’acqua calda e aggiungere il miele. MESCOLARE MOLTO BENE, chiudere il termos. Sorseggiare tutto il liquido nell’arco di 2,3 ore. L’effetto tonificante è sbaldorditivo!RosmarinusRosmarinus

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